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雅礼实验中学社会实践走进长沙骨质增生专科医院:认识青少年脊椎病,培养良好的坐姿习惯

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一个良好的坐姿对孩子的学习和成长至关重要,良好坐姿的培养成为学生健康教育的重要内容。12月16日下午,雅礼实验中学c1615班的同学们来到了长沙骨质增生专科医院,在医院骨病医生的带领下,上了一堂生动的“涨姿势”课。

雅礼中学同学在长沙骨质增生专科医院社会实践
 

“这些小瓶子里装的什么啊?”刚走进医院大门,同学们就被大厅展柜里几百个整齐摆放的玻璃瓶吸引住了。作为讲解员的该医院脊柱外科的李华医生,从展柜里拿出几瓶展示在同学们面前并介绍说,这是通过手术取出的腰椎间盘突出髓核,经过特殊处理后制成的标本,长期不正确的用腰习惯所导致的腰椎间盘突出疼痛,其根源就是我手中的这一瓶小小的突出物。同学们接过标本仔细的观察起来。

长沙骨质增生专科医院李华医生给同学们介绍椎间盘突出展
 
雅礼中学同学在详细观察微创手术取出的椎间盘突出物
 

随后,同学们来到了该院三楼的颈肩腰腿痛治疗中心,依次参观了针灸室、推拿室,观摩和体验了传统中医。针灸室里,同学们兴高采烈的讨论被针灸的感觉,一位张姓同学主动要求针灸师为他扎一针。“只是一开始很恐怖,其实也没有想像的那么疼”张同学看着手上的针笑着说。之后同学们又在推拿师的指导下,学会了一招缓解颈椎疲劳的按摩方法,开玩笑说回家后要给爸爸妈妈按,治治他们的“手机脖”。

活动的最后一个环节,是一堂由长沙骨质增生专科医院骨病门诊主任孙志强副教授讲解的,题为《预防青少年脊椎病》的讲座。现场,孙志强主任不仅耐心的解答了同学们提出的疑问,还亲自规范了同学们的站姿、坐姿和行姿。课后,曾同学表示,孙主任提到的很多错误姿势都是我们经常忽视的,通过这堂我又学到了很多。

长沙骨质增生专科医院孙志强副教授为同学讲授如何预防青少年颈椎病
 

带队家长表示,通过这次活动,同学们对青少年脊椎疾病和培养正确坐姿的重要性有了全新的认识,既充实了同学们的实践活动,同时也提高了我们家长对学生坐姿问题的关注,是一次很有意义的活动。

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