您好!欢迎来到长沙骨质增生专科医院(长沙南湖医院骨病中心)!

您现在所在的位置:主页 > 风湿类风湿 > 风湿类风湿的预防 >

类风湿关节炎要注意什么饮食禁忌?

来源: 长沙骨质增生专科医院   咨询 [ 人次   点这里免费咨询专家

 以往有这样的一种传统观念,类风湿性关节炎对平常所谓的“发物”要严格忌口。但其实,忌口要因人制宜。

 所谓的“发物”,从中医角度讲,是一些辛辣刺激性的食品和肥甘厚腻营养丰富的食品。从现代医学的角度理解,“发物”则是一些具有过敏原性的食品和会加重代谢、内分泌疾病症状的食品。前者能使具有过敏体质的人可能发生异常免疫反应,抗原抗体免疫复合物沉积在病变部位的血管壁上,加重病情;后者能使人体内环境失调,微循环障碍,诱发或加重类风湿性关节炎。由于类风湿性关节炎患者个体差异,其体质类型往往不同。

  一个患者进食某种食物可诱发或加重类风湿性关节炎的病情,而另一个患者进食该种食物未必会加重病情。因此主张,针对类风湿性关节炎这种疾病的食忌要因人制宜。患者平时应留心所进食品,若食后病情加重者,即当忌食,而不必拘泥通常所谓的“发物”。否则,若过分忌口,这个不能吃,那个不能吃,会使人体所需的营养得不到及时的补充,反而会削弱机体的抗病能力,以至引起营养不良。


长沙骨质增生专科医院骨关节炎

 类风湿性关节炎是慢性疾病,患者应对疾病有全面了解,做好身体健康的“守护神”,注意科学养身,合理饮食,不要盲目忌口。

 类风湿性关节炎大致的饮食禁忌有:

 (1)要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

 (2)少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

 (3)少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

 (4)少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

 (5)可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

 类风湿性关节炎病人得病后,对关节软骨破坏速度很快,软骨破坏后容易继发骨关节炎,因此,类风湿性关节炎患者在患病一开始,就要注意保护关节软骨。

 氨糖能够修复磨损的软骨并且催生关节滑液保护软骨的进一步磨损,对于类风湿性关节炎的改善具有重要的意义。需要指出的是,有些类风湿性关节炎的治疗光靠保护软骨是不够的,还需配合临床医师进行其它治疗。

  更多类风湿性关节炎的相关知识,欢迎点击这里,进入类风湿性关节炎专题了解更多。

  长沙骨质增生专科医院开设骨病专线:0731-820 99999

温馨提示:网上预约人数众多,请务必提前网上预订,以免超出名额影响就诊。

免费电话: