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风湿病友的注意事项

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风湿病友日常注意事项一共有5点,件件都是和日常生活密不可分的,希望大家为了自身健康,能够自觉遵守。

1、先风湿病友需要在平时做好各种生活护理,这是可以全面控制风湿病情的一个重要措施。风湿病友居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗漱宜用温水,睡前洗脚,可以找专业医生针对症状进行配方,用以泡脚。

2、病友在平时要避免着凉,一定要注意不能用凉水洗澡,病友出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

3、合理的休息安排是风湿病友进行护理的一个重要方面,尤其需要注意的是在风湿急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病病友忌性生活。风湿在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力。

4、风湿病友在一年四季无论冬夏都要注意保暖,要积极预防受风、受潮。

5、风湿病友在日常生活中要使用温水洗脸刷牙,洗衣服也要注意用温水不要直接让手沾凉水。
 
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